Nous n’allons pas ici nous attarder sur ce qu’est la marche nordique. Pour tout savoir sur cette pratique et ses bienfaits, je ne saurais vous conseiller d’aller lire ceci. Notre …
La marche nordique est une pratique sportive en plein essor, qui combine la marche et l’utilisation de bâtons pour renforcer le corps et améliorer sa condition physique. Cette activité physique …
Qui n’a pas vu de marcheurs et de marcheuses avec des bâtons. Difficile de passer à côté. La marche en général est une excellente activité pour se maintenir en forme …
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